Viimeisin jäsenkirje

Hyvää alkanutta vuotta 2026!

Yhdistyksen juhlavuosi 2025 huipentui syksyllä yhdistyksen 50-vuotisjuhliin, joissa oli runsas osallistujajoukko. Samoin joulukahveilla niin Lappeenrannassa kuin Imatrallakin oli ilahduttavan paljon osallistujia. Kiitos kaikille vuoden tapahtumiin osallistuneille, yhdessä teemme mukavia tapahtumia!

Vuosi on vaihtunut uuteen, yhdistyksen toiminta jatkuu aktiivisena myös vuonna 2026. Alla kevään tapahtumia, laitathan jo nyt kalenteriin ja ilmoittaudut mukaan.

Digijärjestöpäivä 31.1.

Osallistumme liiton järjestämään Digi-järjestöpäivään la 31.1. klo 12.00 -16.00 Imatran Kylpylässä etäyhteydellä. Koulutus on suunnattu yhdistyksen hallitus- ja vapaaehtoistoiminnasta kiinnostuneillle. Tilaisuudessa yhdistys tarjoaa lounaan ja päiväkahvin. Ilmoittautumiset Petri Vainikalle 20.1. mennessä.

Kehonkoostumusmittaus

Yhdistyksen jäsenillä on mahdollista teettää kehonkoostumusmittaus Imatralla hintaan 10€. Yhdistys tukee kehonkoostumusmittauksia, jotka tehdään 13.2.2026 mennessä. Mittauspaikka on Imatran Urheilutalo, Kotipolku 2, EKLU:n toimisto. Ajanvaraukset karoliina.backman@eklu.fi. Omavastuuosuus 10€ maksetaan mittauksen yhteydessä, varaa munuais- ja maksaliiton jäsenkortti mukaan todistaaksesi jäsenyyden.

Hyvä Vire ruokakurssi

Yhdistys järjestää Hyvä Vire ruokakurssin, jonka kohderyhmänä on ikääntyvät yli 60-vuotiaat. Kurssilla perehdytään terveelliseen ruokavalioon ja kurssilaiset valmistavat ja syövät terveellisen lounaan. Kurssin ohjaajina on Kaakkois-Suomen Martat, kurssipaikkana Lappeenrannan Marttala, Valtakatu 45. Kurssit ovat päivällä ajalla 10.3. – 26.4.
yhteensä 6 kertaa, 3h / kerta. Lisätiedot ja ilmoittautumiset Birgitta Inkilä la 28.2. mennessä, kurssille mahtuu 12 henkilöä. Kurssi on maksuton.

Luento maksan terveydestä 11.3.

Luento maksasairauksien ennaltaehkäisystä ja rasvamaksasta ke 11.3. klo 17.00 Lappeenrannan seurakuntasalissa Kirkkokatu 10. Tilaisuudessa on luennoitsijana Munuais- ja maksaliitosta Tarja Tucket-Teitto. Tilaisuus on avoin kaikille maksan terveydestä kiinnostuneille. Imatralta bussikuljetus tilaisuuteen, ilmoittautumiset Riitta Koskelle 28.2. mennessä.

Liikunta

Liikunta-aktiviteetit ja omaehtoisen liikunnan tukeminen jatkuu.

Uimahalli- ja kuntosalimaksuista Lappeenrannassa ja Imatralla yhdistys tukee käynti / viikko 50%. Alennuksen saa uimahallin / kuntosalin kassalla esittämällä munuais- ja maksaliiton jäsenkortin.

Keilaus Imatran Kylpylän keilahallilla alkaen ti 13.1. klo 17.00. Ilmoittautumiset Jaana Hulkkoselle, omavastuu-osuus 45€, maksu yhdistyksen tilille.

Kahilanniemen liikuntaryhmä aloittaa ti 13.1. klo 16.30. Uudet osallistujat ilmoittautuminen Birgitta Inkiselle.

Vertaistuki- / Ystävätapaamiset

Lappeenrannassa kahvila Majurskassa keskiviikkoisin 4.2. / 4.3. / 8.4. klo 14.00.
Imatralla kahvila Baakkelsissa torstaisin 5.2. / 5.3. / 9.4. klo 14.30.
Luontokävely to 7.5. klo 17.00, lähtö Imatran Kylpylän pääoven läheisyydestä.

Muistathan että yhdistys ei ole vakuuttanut osallistujia mahdollisten vahinkojen varalta, vaan jokainen osallistuu omalla vapaa-ajan vakuutuksella toimintaan.

Jäsenkirje sähköistyy

Kehitys kehittyy, siirrymme jatkossa jäsenkirjeiden sähköiseen postitukseen ja kannustamme jäseniä aktiivisesti käyttämään sähköisiä tiedotuskanavia. Jäsenkirje lähetetään sähköpostitse kaikille, joiden sähköpostiosoite on jäsenrekisterissä. Pyydämme tarkastamaan ja tarvittaessa päivittämään oma.muma-palvelusta yhteystietosi ajantasalle. Jos et ole vielä oma.muma-palvelun käyttäjä, ohje käyttöönottoon löytyy yhdistyksen verkkosivuilta www.ekamum.fi/ajankohtaista. Samasta paikasta saat aktivoitua mobiilijäsenkortin. Mikäli sähköpostiosoitettasi ei ole rekisteröity, ole yhteydessä liiton jäsenpalveluun jasenpalvelut@muma.fi tai puhelimitse 050 3889 566.
Myös viimeisin jäsenkirje löytyy www.ekamum.fi -sivustolta. Jotta sähköiseen tiedotukseen siirtyminen ei aiheuttaisi tiedotuskatkoksia, lähetämme jäsenkirjeet toistaiseksi myös postitse.

Yhteystiedot

Petri Vainikka, puheenjohtaja petri.vainikka@kolumbus.fi 040 074 0850
Yrjö Viitikko, varapuheenjohtaja, maksatukihenkilö viitikkoy2@gmail.com 050 307 1020
Maarit Leinonen, sihteeri maarit.leinonen@gmail.com 050 353 6599
Jaana Hulkkonen, rahastonhoitaja, hulkkonen.jaana@gmail.com 040 721 4259
Birgitta Inkilä, edunvalvonta, liikuntavastaava Lpr, munuaistukihenkilö, birgitta.inkila@gmail.com 050 531 2220
Marita Salminen, asuntovastaava marita.salminen.5@gmail.com 050 355 0170
Riitta Rämö ramoriitta@gmail.com 040 514 5148‬‬‬‬‬‬‬‬
Riitta Koski koskiriittaliisa@gmail.com 050 564 9320

Omavastuuosuuksien maksutili: Etelä-Karjalan munuais- ja maksayhdistys
FI34 5620 0920 2785 60

Tuutha siekii mukaan toimintaan, nähdään tapahtumissa!